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SUMMARY:sensitive dance: Tanz der Gefühle
DESCRIPTION:Präsenzkurse\nTanz der Gefühle\nAuf vielfachen Wunsch gehen wir mit dem Thema Gefühle in Bewegung. Gefühle wahrnehmen und ihnen einen angemessenen Ausdruck verleihen ist ein Kunst und gleichzeitig so wichtig für unseren Alltag.\nDie Kleingruppe mit maximal 4 Frauen ist ein geschützter Raum in dem Platz ist für persönliche Wünsche.\nDiese Tanzreihe stärkt unsere Resilienz, Regeneration, Flexibilität, Kreativität und Kontaktfreude.\n4 x mittwochs 17:00-18:15 Uhr\nTermine: 19.03.25, 26.03.25, 02.04.25, 09.04.25\nOrt: Kreuzstraße 7, 85049 Ingolstadt\nKosten Paket: 95 €\nFrühbuchertarif bis 01.03.25: 82 €\nLeitung: Beate Biskup, Leiterin für holistische Tanz- und Bewegungstherapie\nAnmeldung unter beate.biskup(at)web(dot)de\nInfos unter www.tanzentfaltung.de\nDu möchtest dich selbst und die Wellen des Lebens spüren? Auf lustvolle Weise fit und geschmeidig werden? Als Mensch und Körper sein dürfen wie du bist? Dann ist sensitive dance das Richtige für dich.\nWir wecken den Körper mit liebevollen, sanften Bewegungen. Laden ihn ein zu einem achtsamen, bewussten Tanz. Setzen in Bewegung um was uns bewegt.\nBlühe auf im Kontakt mit dir und Anderen. Lass Elemente aus der Tanztherapie auf dich wirken und nutze sie für dein Leben.\nMit sanften Bewegungen gehst du in die Tiefe. Träumst mit deinen Füßen. Du darfst dich zeigen und verstecken im Schutz einer festen Gruppe. Hier ist viel Raum für die Themen und Bedürfnisse, die du mitbringst. Gemeinsam kommen wir zur Ruhe und entspannen. Das ist sensitive dance.\nsensitive dance bietet Unterstützung bei:\n– deiner persönlichen Entwicklung\n– muskulären Verspannungen\n– Stress im Alltag\nWer ist eingeladen:\n– alle Interessierte\n– Menschen mit therapeutischen, sozialen, pädagogischen Berufen hochsensible Menschen\nBitte mitbringen: bequeme Lieblingskleidung, Wasser zum Trinken, Matte, Tanzschläppchen oder rutschfeste Socken\n
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