Durch Töne, Atem und Mikrobewegungen wird die eigene Beweglichkeit erweitert, tiefer Stress gelöst und das Körper-Wohlgefühl gesteigert. Ein Tag zum Entspannen und Auftanken, geeignet für Anfänger wie Fortgeschrittene.
Wir erforschen Bewegungssequenzen, die uns auf die dunkle Jahreszeit vorbereiten und spielen mit Elementen aus der „mystery school“ von Continuum.

Zeit: Samstag, 08.11.25 / 10:00 – 17:30 Uhr

Ort:  zentral in München

Anmeldung: Zentrum „In BeWEGung kommen„, siehe unter Kontakt

Kosten: 130,00 € (Frühbucher bis 1.09.2025), dann: 160,00 €
inklusive ausführliches Kursscript

Leitung: Barbara Hundshammer