Wie finde ich über sanfte freie Bewegung mehr Präsenz, Erholung und entdecke, was MICH ausmacht?

Mit fließender Bewegung und Atem gehen wir auf Forschungsreise. Wir vertiefen achtsam und schrittweise unser körperliches Spüren und unsere Beweglichkeit.

Jede Bewegung wird zum eigenen Tanz. Töne bringen mehr Vibration in unseren Körper. Spannungen schmelzen, mehr Weite und ein Gefühl von „Heimkommen“ können entstehen.

Bewegung und Töne als Schlüssel-Erlebnis für tiefe Erholung und in die eigene Kraft kommen!

Termine: 05.04. / 12.04. / 26.04. / 03.05.2024

Zeit: Jeweils freitags 19 – 20:30 Uhr

Kosten: 18 € je Termin / zu zweit 15 € pro Person je Termin / Gesamtkurs 54 € ( 1 Kurs frei)

Ort: Virtuell über Zoom

Vorbereiten: Matte und Decke, evtl. kleines Kissen, Getränk.

Du kannst an einzelnen Terminen teilnehmen oder bei Buchung des Gesamtkurses den Sonderpreis in Anspruch nehmen. Nach Anmeldung erhältst Du den Zoomlink. Für den Kursbeitrag sende ich Dir eine Rechnung zur Überweisung zu.

Anmeldung bitte per Mail, WhatsApp oder Telefon
bhkrauss(at)aol(dot)com
Mobil: 0162 / 61 51 501
Tel.: 0841 / 92 04 48