Continuum: Körper als Heimat
Wie finde ich über sanfte freie Bewegung mehr Präsenz, Erholung und entdecke, was MICH ausmacht?
Mit fließender Bewegung und Atem gehen wir auf Forschungsreise. Wir vertiefen achtsam und schrittweise unser körperliches Spüren und unsere Beweglichkeit.
Jede Bewegung wird zum eigenen Tanz. Töne bringen mehr Vibration in unseren Körper. Spannungen schmelzen, mehr Weite und ein Gefühl von „Heimkommen“ können entstehen.
Termine: 13.01. /20.01. / 27.01. / 03.02. / 10.02. / 17.02.2023
Zeit: Jeweils freitags 19 – 20:30 Uhr
Kosten: 15 € je Termin / Gesamtkurs 75 €
Ort: Virtuell über Zoom
Vorbereiten: Matte und Decke, evtl. kleines Kissen, Getränk
Du kannst an einzelnen Terminen teilnehmen oder bei Buchung des Gesamtkurses den Sonderpreis in Anspruch nehmen.
Anmeldung bitte per Mail, WhatsApp oder Telefon
bhkrauss(at)aol(dot)com
Mobil: 0162 / 61 51 501
Tel.: 0841 / 92 04 48