Fällt es dir schwer dir im Alltag Zeit für dich selbst zu nehmen? Scheint alles andere wichtiger zu sein?

An diesem Nachmittag zum Frühlingsanfang geht es um dich, dein Wohlbefinden und dein Körpergefühl.

Durch Bewegung, kreativen Tanz und Entspannungsrituale verbinden wir uns wieder mit uns selbst und mit der Gemeinschaft. Kreatives malen und Übungen aus der Kinesiologie runden den Nachmittag ab.

Zentriert, gestärkt und mit neuen Inspirationen für dein Tun gehst du in den Frühling.

Angebot in kleiner Gruppe mit max. 6 Teilnehmer*innen

Bitte mitbringen: Tee, Wasser, Stück Obst für die Pause, rutschfeste Socken, Decke

Leitung: Beate Biskup und Regina Geiger

Datum: Samstag, 19.03 2022, 14:00 – 18:00 Uhr

Ort: FreiTraum, Unterlettenweg 1a, 85053 Ingolstadt

Preis: 80 €, Frühbuchertarif bis 28.02.22: 70 €

Anmeldung unter beate.biskup(at)web(dot)de oder reginageiger1(at)web(dot)de