Kreativer Tanzworkshop für Frauen

Wann: 27.12.2025, von 15:00 bis 17:30
Wo: Soul Studio, Am Stein 8, 85049 Ingolstadt

Teilnehmerinnen: Offen für alle interessierten Frauen, die den Jahreswechsel bewusst gestalten möchten

Verabschiede das alte Jahr behutsam und tauche ein in tiefe Selbsterfahrung durch Tanz. In diesem spezialisierten Workshop lade ich Frauen dazu ein, alte Muster loszulassen, neue Visionen zu erspüren und mit klarer Körperwahrnehmung ins Jahr 2026 zu rutschen. Ohne festgelegte Choreografien – nur deine Erfahrungen, dein Körper, dein Atem.

Kursinhalte:
Moderierte Tanzsequenzen zur Wahrnehmung des Körperempfindens
Geführte Reflexionsübungen zur Selbstwahrnehmung
Visualisierungs- und Visionsarbeit für 2026
Abbau inneren Widerstands, Aufbau von Vertrauen und Fokus

Zielsetzung

• Altes Loslassen: Ballast spüren, transformieren und loslassen
• Selbsterfahrung: Tiefes Spüren, Wahrnehmen und verständnisvolle Selbstreflexion
• Visionen 2026: Innere Wünsche visualisieren und durch Bewegung verorten
• Tanztherapie-Ansatz: Körpertherapie, Vertrauen in den Prozess, sichere Umgebung
• Weibliche Gemeinschaft: Austausch, Unterstützung und Resonanz in der Gruppe

Zielgruppe: Frauen jeden Alters, die Lust auf kreative Bewegung, Austausch und Selbstfürsorge haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldeschluss: 22.12.2025 Anmeldung unter: beate(dot)biskup(at)web.de

Kosten: (inkl. Material, Wasser und kleiner Snack)
Early Bird (Frühbucher bis 08.12.25): 50 € pro Person
Regulär: 55 € pro Person

Hinweis: Bequeme Kleidung und warme, rutschfeste Socken empfohlen.

Warum teilnehmen?

• Steigerung der Körperwahrnehmung und Bewegungsfreude
• Loslassen von Alltagsstress durch kreative Bewegung
• Netzwerken mit gleichgesinnten Frauen
• Raum für individuelles Tempo und Ausdruck

Jetzt anmelden unter beate(dot)biskup(at)web.de

Ich freue mich auf dich!