Wofür brennt Ihr Herz ?
Der Sommer mit seiner Lebensenergie bietet eine gute Gelegenheit, sich mit dem eigenen inneren Feuer zu verbinden.
Nutzen Sie einen ruhigen Moment, um sich zu fragen, wofür Sie sich voll und ganz begeistern können, was Ihre ganz große Leidenschaft ist. Ist es vielleicht die Verbundenheit mit der Natur beim Wandern oder in Ihrem Garten? Ist es vielleicht ein besonderer Mensch, der neu in Ihr Leben getreten ist oder schon lange Teil Ihres Lebens ist? Vielleicht gehen Sie begeistert einem Hobby nach oder setzen sich für ein besonderes Projekt in der Umwelt oder im gesellschaftlichen Zusammenleben ein? Vielleicht gibt es auch mehrere Dinge, die Ihnen einfallen? Was immer es ist, fokussieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das, was Ihnen jetzt, in diesem Moment, zuerst spontan in den Sinn kommt und verbinden Sie sich mit diesem einen Herzensfeuer. Später können Sie nach und nach alle weiteren Herzensfeuer verinnerlichen.
An einem ungestörten Ort zu Hause oder in Ihrem Garten zünden Sie eine Kerze oder ein kleines Feuer an und beobachten einen Moment die Flamme, die flackernden Bewegungen im Lufthauch, das leuchtende Licht, die Hitze oder Wärme…
Nehmen Sie dann einen tiefen Atemzug, schließen die Augen und lassen Sie das Objekt Ihrer Leidenschaft vor Ihrem inneren Auge auftauchen. Vielleicht suchen Ihre Hände jetzt den Kontakt zum Herzraum… spüren Sie den Atem in Ihrem Körper. Welche Körperteile melden sich mit warmen, wohltuenden Empfindungen? Möchte sich etwas in Ihnen bewegen? Zu einer inneren Musik erlauben Sie Ihrem Herzfeuer, sich frei und ohne Hemmung in einem Tanz auszudrücken. Vielleicht verzaubert ein Lächeln Ihr Gesicht und tiefe Freude und Zufriedenheit erfüllten Ihr ganzes Wesen. Genießen Sie Ihren Tanz in vollen Zügen…
Wenn Ihr Tanz langsam ausgeklungen ist, nehmen Sie sich noch Zeit, Ihren Empfindungen nachzuspüren, das Erlebte in Worte zu fassen, ein Bild zu malen und so Kraft und Energie zu schöpfen für Ihr Herzensanliegen, für die Leidenschaft und das Feuer in Ihnen.