Tanz mit der Acht
Bewegung für das Gehirn Die stehende [...]
Meinen Körper spüren
Eine Übung zum Innehalten Vielleicht haben [...]
Rückblick und Ausblick
Eine kleine Tanzreise Nicht mehr lange [...]
Druck abgeben
eine spielerische Körpererfahrung Vielleicht erleben Sie [...]
Halt im Körper finden
Eine Körperübung gegen Stress In Krisenzeiten, [...]
Die Spirale des Lebens
Eine innere Bewegungsreise Diese Übung basiert [...]
Das Geschenk des Atems
Einladung zur Körperwahrnehmung Innehalten – Atem [...]